| １年たっても体重はそのまま。楽しく毎日を過ごしています。Ｗ・Ｔさん（６５才） | |
体型よりも健康の方が不安で、ヘルシー耳ツボダイエットに挑戦したのが１年前でした。６５歳という年齢でも大丈夫ということだったので、とにかく５ｋｇでも落として、体調をよくしたいという思いでした。 身長が１４５ｃｍしかないので、当時の体重５３ｋｇでも足腰に負担を感じていて、血液検査でもコレステロールが多く、血圧がたきので注意するようにといわれていたのです。もともと食事の量はそれほど多くなかったのですが、甘いものが好きで、１日何回も間食していたのが悪かったのでしょう。 それが耳ツボ刺激をしてもらうようになってから、お菓子に手を出さなくても平気になったのです。おやつの時間が来ても、熱いお茶に小さなおせんべいを１，２枚食べればそれで満足というぐあいです。近所のお茶のみ仲間からも「がまんしているんじゃないの？」と聞かれるのですが、本当に食べないでも平気なのですから、耳ツボの効果は不思議だなと感心していました。 ３ヶ月で６ｋｇダイエットできました。赤ちゃん２人分の体重が減ったことになります。からだがとてもラクになって、膝や腰の痛みもなくなりました。 それから１年たちますが、体重はそのままです。食事も欲しいだけ食べているのですが、太る気配はありません。血液検査の結果もとてもよくなり、これからまだまだ元気で頑張れると、明るい気持ちで毎日を過ごせることに感謝しています。 「やせない理由」日本痩身医学協会編
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